強迫性障害を克服するよ

強迫性障害八年生です。認知行動療法、はじめました。

2015-08-30から1日間の記事一覧

こわかったー!

わたしは、不潔恐怖と 加害恐怖があるのです行動療法で、だいぶ こわさが薄れて来たのですが、、、きょう、ひさしぶりに吐き気におそわれニュースで ノロウイルスのことを目にした後だったのもあり”わああ、どうしようー!仕事できないかも、、、感染をひろ…