強迫性障害を克服するよ

強迫性障害八年生です。認知行動療法、はじめました。

2015-11-19から1日間の記事一覧

インナーチャイルドのこと

久々の通院日でしたが、色々トラブルがあって、受診できず、時間がなくなり帰宅。このところ、気持ちや体調のアップダウンが大きくて(いや、以前はあがることがあまりなかったから、いいことなのかもですが)なんだか疲れてしまったので、お話ししたかったん…