はじめまして。

はじめまして。
わたしは、八年ほど前に強迫性障害を発症し
不潔恐怖、加害恐怖がつよく、日々の生活が苦しくてたまりませんでした。

このたび、一大決心をして、認知行動療法をはじめたんです。

そうしたら、、、！
ほんの数日にして、するすると、楽になってきたのですー！！！

あまりの感激に、おもわずブログをはじめてしまいました～！

強迫性障害の症状はさまざまで、
対象物や考え方もみんなちがいますが、
回復への一歩を踏み出すとき
すこしでも参考になれたら、、、！