はたらくこと。お金のことはもちろん重要だけれど、働いていると、生きててもいいよ、って言われている気がする。もちろん、いろんな状況があって働けなくても仕方がないこともあるけど、わたしみたいな、身体は元気、きもちが問題、、、だとどうしても、自…

実家から、ひとりぐらしの家に 戻ってきましたいつも、せつなくてさみしくて、つらいのですが、今回は少々ちがい。出発の日、きもちがぐずぐずしているとき祖父が、急に体調をくずしたのです。幸い、事なきを得ましたが超高齢なこともあり、とてもとても心配…

一昨日、昨日ときもちが とてもざわざわと おさまらずにだいぶ辛かったのですが、、、すこしずつ、整理がついてきたみたい です。パートナーとのことは、かなしいけれど今日 会ってみて友達として これからも仲良くいろいろはなせたら、ずるずる 気持ちをひ…

先日、コメントくださったかたに 薦めていただいた本”「本当の自信」を手に入れる9つのステップ (水島広子さん著)”を、よみました今まで、こういうジャンルの本は なんとなく読まなかったのですが読み終えて、なんというか、、、怯えて、ひらひらと風に右往…

いま、すごいつらいきもちなのはああ、病気のこと、行動療法、仕事のなやみ、それから なぜか 見ないようにしていた パートナーとの別れがあるからなんだ。いま、彼が急に はなれてしまったら精神的にどうにもならなくなってしまいそうで仕事の区切りがつく…

今日のスタートは かなり最悪なきもちでもう何も何もできないし、やっても意味がない、、、と思っていたのですが母と電話ではなして、泣いて(母にも泣かれてしまいました、、、ほんとにひどい娘で、ごめんなさい。)すこしだけ、くらい辛いきもちに、小さな小…

ここしばらく、目覚めるときが いちばん憂鬱です一日がまた、はじまってしまう。自分がとても無駄だと思うしいいこと、が 想像できない、、、うーんうーんでも、やはり なにかしなくては。動き出さなくては。

しんどい しんどい １日でしたが、友人が、いってくれました”人と 同じじゃなくて、いいからね”うん、うん、そうだよね。”普通に” なりたくて、もがいているけど同じじゃなくても、いいんだよね。長年、極度の潔癖症のようになっているわたしに”もう、そうい…

自分に自信がないことが、病気の一連をよんだのだなあと、おもう。わたしは、自分がつくったものを おいしいですよー！と、いうことができない。 自分の容姿もきらいだし、考え方だってすぐに人に左右される。だから、評価されると、うれしいけどこわくなる…